Elsősorban a gerinc illetve a hát gyógytornájával foglalkozom

 

Milyen elváltozások azok, amelyekkel foglalkozni kell?

1.Tartáshibák

 

Az első ábra az egészséges testtartást mutatja, az azt követőek pedig a normálistól eltérő állapotot.

 

A tartáshibák jellemző módon gyermekkorban kezdenek kialakulni, amikor még a megváltozott statikai állapotokat jó hatásfokkal lehet kezelni.

---

2. Gerincferdülések

• Scoliosis

                 

• Scheuermann

                                

Mind a két betegségre jellemző, hogy a csigolyatestek deformitásával jár. Általában a gyermekek és fiatalok betegsége. Kezelésük gyógytornászi ismereteket és a beteg részéről napi szintű foglalkozást igényel.

---

 

3. Osteoporosis (csontritkulás)

                                     

Az idős kori célzott torna, mozgás segíti a kálcium beépülését a csontokba és ezáltal lassítja a betegség kialakulását, valamint a test tartórendszerét, a vázizmokat erősíti, amivel leveszi a terhelést az ízületekről.

---

 

4. Munkahelyi ártalmak (egyoldalú rossz gerincterhelés)

 

A napi 8-10 órán keresztül végzett munka napjainkban olyan helyzetbe kényszeríti a testet, amely első lépésben izomleépülést, izomcsomók kialakulását, hátfájdalmakat, majd tartós elváltozásokat okoz a gerincoszlopban. Ennek kezelése is igényelhet, különösen bizonyos kor fölött speciális hátizom tornát.

---

 

 VÁLLALOK IMMÁRON 14 ÉVE:

• EGYÉNI GYÓGYTORNÁT GYERMEKEK SZÁMÁRA 8 ÉVES KORTÓL
• EGYÉNI GYÓGYTORNÁT FELNŐTTEK SZÁMÁRA
• CSOPORTOS GERINCTORNÁT GYERMEKEK SZÁMÁRA
• CSOPORTOS GERINCTORNÁT FELNŐTTEK SZÁMÁRA 

Helyszínek:

• Egyéni torna: XIII.-ker. Budapest Kádár u. 4 (a Nyugati-pályaudvarnál)
• Csoportos torna: V. kerület Markó u.11. (a Honvéd u.-Markó u. sarka)

ELÉRHETŐSÉGEM:

Kristóf Károly gyógytestnevelő és masszőr

Tel: 06203828942

Email cím: kristof.karoly@freemail.hu

---

Oldal: Gyógytorna
Gerincbántalmak kezelése A-tól Z-ig - © 2008 - 2024 - drgeric.hupont.hu

A HuPont.hu egyszerűvé teszi a weblapkészítés minden lépését! Itt lehetséges a weblapkészítés!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat